Hoe een digitale wereld juist kan helpen om meer mensen te laten sporten

Met de komst van het internet is het aantal minuten dat, met name jongeren bewegen drastisch afgenomen. Geen goede ontwikkeling natuurlijk want bewegen is belangrijk om talloze verschillende gezondheidsredenen, zowel fysiek als mentaal. Tegelijkertijd kun je hier niet alleen het internet en de jongeren de schuld van geven. Waar jongeren tegenwoordig opgroeien in een digitale wereld, zijn veel sporten hier helemaal niet op ingesteld.

 Je begint nu met mondjesmaat applicaties te zien op sportscholen voor bijvoorbeeld het inschrijven voor sportlessen maar dat is een vrij beperkte oplossing. In dit artikel lees je meer over hoe we jongeren in beweging kunnen krijgen met behulp van technologie, in plaats van sport en technologie lijnrecht tegenover elkaar te zetten, zoals helaas nu nog veel gebeurt.

Waarom is bewegen voor kinderen zo belangrijk?

Dat volwassenen vaak te weinig bewegen en dat dit gevolgen heeft voor de gezondheid, zoals overgewicht, is inmiddels al wijdverbreide kennis. Maar waarom richten we ons dan specifiek op sporten bij jongeren. Omdat het juist voor jongeren, wier lichamen nog volop in ontwikkeling zijn, cruciaal om te bewegen. Het versterken van botten en spieren is noodzakelijk om klachten op latere leeftijd te voorkomen.

Hoe technologie jongeren aan het sporten kan krijgen

‘Kinderen blijven tegenwoordig steeds vaker achter een beeldscherm zitten dan dat ze naar buiten gaan en met leeftijdsgenootjes spelen’. Het is een stelling die je vaak hoort. Vaak gevolgd door de oplossing dat dan de schermtijd van jongeren maar ingeperkt moet worden door de ouders. Of je het daar nu mee eens bent of niet, het kan ook anders. Juist door technologie in te zetten. De Pokémon GO app van een tijdje geleden is een uitstekend voorbeeld van technologie die wordt ingezet om mensen in beweging te krijgen. Ook door een medaille te kopen en deze uit te reiken door deze te koppelen aan een bewegingsapp, sluit je al meer aan bij de digitale wereld waar nieuwe generaties in opgroeien. Zo sluit bewegen en sporten wat meer aan bij de beleving van jongeren in de 21e eeuw.

De rol van sportprijzen

Als jongeren sporten is het ze vaak meer om het plezier in beweging te doen dan om de sportprijzen. Toch moet je de kracht van deze sportprijzen niet onderschatten. Sportbekers of medailles bestellen zullen kinderen niet snel naar de sportschool of sportvereniging trekken. Maar ze kunnen wel het duwtje in de rug zijn waardoor een kind de volgende keer weer meedoet.

Door medailles online te bestellen en te personaliseren krijgen kinderen een persoonlijk aandenken aan een leuke dag mee. En waar draaide die dag om? Precies, bewegen!

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Een bedrijfsuitje of teambuilding regelen is vaak een stuk lastiger dan het lijkt. Zeker wanneer het gaat om een diverse

...

Lees ieder week je horoscoop en je kan je voorbereiden op wat er de komende week gaat gebeuren. Wat voorspelt

...

Waterpijp roken is de laatste jaren steeds populairder geworden, zowel in lounge bars als thuis. Maar wat zijn de voor-

...

Een goed feest vraagt om uitstekende drankvoorzieningen. Feestbenodigdheden verhuur biedt een breed scala aan bar- en drankoplossingen die essentieel zijn

...

Als je aan je gezondheid wil werken en tegelijk sociale contacten wil leggen, dan heb je talloze mogelijkheden. Je kan

...

Diamond painting in Nederland is met de dag populairder aan het worden. Toen we kinderen waren, waren we dol op

...

Bent u nog op zoek naar een leuk uitje op zondagmiddag met de familie? Dan zit u bij De Westernboerderij

...

Wilt u nicotine pouches bij de groothandel bestellen? Dan zit u bij NGPouches.com helemaal goed. Hier geniet u namelijk niet

...

De gemiddelde Nederlander heeft standaard twee fietsen. Daarmee staan wij wereldwijd op nr 1 als het om fietsen gaat. Maar

...

Nederland hanteert een strenge wetgeving rondom wapens. Het dragen van een mes op zak is in veel gevallen al strafbaar.

...

Waarom nesterlringen een ideale uitkomst zijn Moet u zachte materialen zoals leer of stof afwerken, en wilt u dit graag

...

Toen ik voor het eerst een 3dpen zag was ik direct enthousiast. Ik ben er informatie over gaan zoeken op

...

Borgerswoldhoeve aanbieding voor een lekkere brunch Bij Borgerswoldhoeve in Veendam kun je iedere zondag genieten van een Borgerswoldhoeve brunch. Deze

...

Iedere werkende of schoolgaande Nederlander heeft er één of zelfs meerdere keren per jaar mee te maken: het gevoel dat

...

Vind je het ook niet onwijs vervelend als je net lekker naar je favoriete radiostation luistert en er meteen weer

...

Welke leeftijd je ook hebt, als man hunker je naar een vrouw. Of je nu op zoek bent naar een

...

Wel eens gedacht aan het kopen van een boot? Of heb je een boot en wil je die verkopen? In

...

Candy Crush Saga is ’s werelds meest populaire smartphone spelletje van de afgelopen jaren maar heb je haar opvolger Candy

...